Obchodzony dziś (10.10.) Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego ma zwrócić uwagę nam wszystkim, na to, że o swoje dobre samopoczucie trzeba dbać. Jak to robić? Psychiatrzy radzą, żeby rozmawiać, mówić o problemach, wysypiać się. Dobre relacje z bliskimi, przyjaciółmi i jeszcze dobre relacje z samym sobą - dodają chorzy.

Więcej w "Obiektywie" o godz. 18.30. Pełny materiał po emisji w "Obiektywie" dostępny będzie również na stronie AKTUALNOŚCI.